妊娠中~後期|おすすめアロマ
安定期に入ると体調も少し落ち着き、
リラックスケアとしてアロマを取り入れやすい時期です。
オレンジスウィート
フルーティーで温かみのある柑橘の香り。
落ち込みがちな気持ちをやさしく包み込み、明るい気分へ導きます。
リラックスしたい時や、穏やかな眠りのサポートにもおすすめの精油です。
〈精神への作用〉
気持ちを明るくし、安心感と高揚感を与えます。
ストレスの緩和やリラックスしたい時に。
〈身体への作用〉
胃腸の働きを整え、ストレスによる胃痛や便秘などのトラブルを和らげます。
消化促進作用があり、身体をすっきりさせたい時にもおすすめです。
〈肌への作用〉
ビタミンCを含み、コラーゲン生成をサポートします。
〈使用上の注意〉
敏感肌への皮膚刺激の可能性あり。
フランキンセンス
深く落ち着いた香りが、呼吸をゆったりと整えます。
ストレッチやリラックスタイム、静かなひとときにおすすめの精油です。
〈精神への作用〉
古くから瞑想に用いられてきた香り。
心に深く働きかけ、精神のバランスを整え安心感をもたらします。
〈身体への作用〉
深いリラックスを促し、呼吸を整えます。
呼吸器系のケアや、心身の緊張を和らげたい時におすすめです。
〈肌への作用〉
皮膚再生作用があり、スキンケアにも人気の精油。
年齢肌や乾燥肌のケアに役立ちます。
- 香り
- こだわり
- 全成分
■オレンジスィート:太陽の様な暖かさをもった、甘くフレッシュな柑橘系の香り。
■フランキンセンス:深くて甘みのある神聖なウッディーの香り。年月がたつにつれて香りが深まります。
< オレンジスィート:相乗効果のある精油 >
< フランキンセンス:相乗効果のある精油 >
■ アンチエイジング/ローズオットー、パチュリ
■ 瞑想・ヨガ/シダーウッド、ベルガモット
■ 悩み・不安/レモン、イランイラン
■オレンジスィート
学名:Citrus aurantium dulcis
科目:ミカン科
主な産地:カリフォルニア
抽出部位:果皮
抽出方法:圧搾法
■フランキンセンス
学名:Boswellia cartteri
別名:乳香・オリバナム
科目:カンラン科
主な産地:ソマリア
抽出部位:樹脂
抽出方法:水蒸気蒸留法
※英国土壌協会認定
<ディフューザー>
本体に規定のお水を入れ、精油3~5滴入れてご使用ください。
<マグカップ>
お湯を注ぎ、精油1~2滴入れてご使用下さい。(※飲用不可)立ち上る湯気から、香りがほんのり漂います。
<パスソルト>
ソルト大さじ1~2+精油5滴まで+植物オイル少量を混ぜ、浴槽に入れ、よくかき混ぜてからご入浴ください。
<アロマスプレー(100ml)>
スプレー容器に、無水エタノール10ml+精油20滴まで+精製水90mlを加え、ご使用前によく振ってからご使用ください。
※「アルカリイオン水100ml」を使用すると、無水エタノール不使用で作ることができます。
<ボディオイル/フェイスオイル>
植物オイル100mlに精油20滴までを加え、容器を振り混ぜてからマッサージなどにご使用ください。
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◎ 原液で使用しないでください。
◎ 内服、点眼しないでください。
◎ 火気の近くでのご使用にご注意ください。
◎ お子様やペットの手の届かない冷暗所で保管してください。



