School & WS
Workshop | 1/18 私とつながるマインドフルネス瞑想会
2025.12.27
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2026
私とつながる
マインドフルネス瞑想会
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マインドフルネス瞑想。
呼吸法のレクチャー、
アロマを使った呼吸法の実践、
マインドフルネス瞑想で
自分自身を整える時間を過ごしませんか？
より深く自分と繋がり、
特別なひとときを体験していただけます✨
◉日時
各月・第3日曜日に開催予定
※年間スケジュールは別途ご確認ください。
＜第1回＞
2026年1月18日（日） 11:30～13:30
◉参加費
3,300円（税込）
＊当日現金にてお支払いください。
◉持ち物
– 水分補給用の飲み物
– バスタオル
（寒さ対策用※必要な方は、ご持参ください。）
– リラックスできる服装
【場所】
スローケアパーラー 3F
【講師】
マインドフルネス講師
Miho( @tresor_miho )
【定員】
10名
参加ご希望の方は、お気軽にお問い合わせくださいませ。
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→ https://lin.ee/uHbqQRo
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